Bagi Anda yang suka minum air dingin (es), informasi berikut ini perlu disimak. Ini bukan hanya mengenai minum air hangat setelah makan, tetapi juga tentang serangan jantung.Secara logika, mungkin ada benarnya orang Cina dan orang Jepang minum teh panas setelah mereka makan, bukan air dingin (es). Mungkin sudah waktunya kita mengadaptasi kebiasaan minum air hangat seperti mereka. Kita tidak akan rugi, justru malah untung.
Memang enak untuk minum air dingin/es setelah makan, tetapi akan berakibat fatal! Walau bagaimanapun air dingin akan mengeraskan/membekukan makanan bermi-nyak yang baru saja dimakan. Hal ini akan memperlambat proses pencernaan makanan. Ketika endapan ini bereaksi dengan asam lambung, endapan akan terpecah dan diserap oleh usus lebih cepat daripada makanan padat. Ini akan memenuhi usus. Sebentar saja, ini akan berubah menjadi lemak-lemak, membuat kita gemuk dan bisa mengakibatkan terjadinya berbagai penyakit.
Jalan terbaik adalah meminum/memakan sup panas atau air hangat setelah makan.
Catatan serius mengenai serangan jantung:
Tidak semua gejala serangan jantung adalah rasa sakit pada lengan kiri. Waspadalah jika ada rasa sakit yang terus menerus pada rahang. Mungkin kita tidak akan mengalami rasa sakit di dada ketika terjadinya serangan jantung pertama kali. Rasa mual dan keringat yang berlebihan juga merupakan gejala serangan jantung yang umum dijumpai. 60% dari orang yang terkena serangan jantung tidak bangun selepas tidur.Rasa sakit di rahang bisa membangunkan kita dari tidur nyenyak. Berhati-hatilah dan berwaspadalah. Semakin banyak kita tahu, semakin banyak kesempatan bagi kita untuk selamat.
Sumber: internet
No comments:
Post a Comment